一建课程哪个网校好

发表于:2020-11-10 09:36:40 分类:一级建造师网校

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学了会忘是正常现象,考生们不必过于担忧,只要遵循正确的一级建造师学习方法,学习态度端正,按部就班,相信最终考试不会有太大问题。小编下面为大家总结整理了一些提高记忆力的方法,希望对你有所帮助:

兴趣浓厚:如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。

理解记忆:理解是记忆的基础,只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

注意集中记忆:只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘;如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。

视听结合:可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

多管齐下:根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。

反复学习:即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。可以利用碎片时间反复记忆。

及时复习:遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

经常回忆:学习时不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

科学用脑:在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。

 

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