高中考试培训课件

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高考生家长必读：有效帮孩子提高高考成绩

拆分模考试卷

模拟考试后的试卷分析各学校都会认真做，家长在学校试卷分析的基础上再进行一次拆卷分析，具体方法是：

第一步：家长和孩子坐在一起，将一模、二模试卷一张一张的拆解、分析，拆分的重点是将每一个学科的试卷中会做的但做错的题找出并深入、准确挖掘丢分的原因。比如数学试卷、从选择题第一题开始捋，一直捋到最后一道非选择题。家长要求孩子将失分的题、做错的题认真分析，如果是难题，确实找不到切口就先放过去，如果是中低档试题，孩子会做但失分了，家长要求孩子一定要准确无误的找到出错的原因：审题?计算?思维定势?心理紧张……

第二步：拆分完一道题，在错题本上抄一道、将错误答案抄上、将错误的原因简单写一写，将正确答案也写上。最后将这道题丢了几分也标出。

第三步：合分。比如数学一模得分95分，拆分过程中选择题有一道会做但选错了，丢五分;

填空题拆分后，会做但丢了五分;

解答题拆分后，会做但丢了十分;

合分结果：98+5+5+10=118分。

这就是说，如果孩子将会做的题都做对，他的数学成绩应是118分。拆分的好处是：一、找到做错题的病因，只要下次不再做错，成绩就能提高;二、拆分拆出信心，原我的数学可以得118分!

将四张试卷六个学科拆完后再合分总分一定会提高，孩子会更有信心，这也是填报志愿的一个重要参考数据。

拆卷分析大约耗时一个半小时，这比做一个半小时题的效率要高得多，况且能拆出信心呢!

家长指导孩子拆卷分析主要是方法上的指导和监督执行，家长对六科高考试题不一定懂，但只要孩子认真、负责，效果一定很好。

回归课本认真研读课本上习题

课本上、教科书上有许多例题、练习题、作业题，高考复习还剩一个多月的时间，考生一定要从题海走出，回归到课本中，重点研读教科书中的例题，练习题。回归到课本中的例题，练习题中，最终达到调整高考试题难度的目标。其实即使没有难度调整这个任务，高考命题也是一贯以课本为依托，这是不变的命题原则。

摘录：

高考命题原则之一：陌生之中考查熟悉;(注：考生最熟悉的就是课本)

高考命题材料在外，答案在内;(注：“外”指的教科书以外，“内”指的就是课本)

高考命题起点高，落点低;(注：低就低在课本上，落点在课本上)

高考命题依据：《考试大纲》《考试说明》;

高考命题依托：教科书，高考试题于教材，高于教材;

既要重视基础、又要突出思维、两者的结合点在哪儿?结合点就在同学们每天都在面对但又不太重视课本上!高中不同时段看课本的方法也不尽相同，高考临近，读课本重点要看例题，看课本上的练习题、作业题。

从近几年高考数学题看，试卷中的大部分试题于课本，特别是基础题，多是课本上的原题或者是课本中的典型例题改编而，即便是综合题、压轴题，其解题思路和方法也可以在课本上找到原型。

高三复习要挖掘课本中典型例题的演变、引申和拓展，达到举一反三、触类旁通的效果。

高考试题与课本的例题、习题有什么关系?高考复习时怎样对待课本上的例题、习题?高考试题与课本上的例题、习题的关系，进而形成高考命题的方法是：“高考试题植根于教材，于课本，着眼于提高。

高考所有的考点，不管它扩展、发散到什么程度，实际上这个答案一定在课本上、在教科书里。

家长应当帮助孩子调整生物钟

如何让孩子在高考这两天，特别是上下午答卷时，精神、精力、体能、思维能力、专注力达到最佳状态?高质量答好每一题?一个很重要的工作就是考前生物钟的调整!

首先，我们认识一下生物钟。

所谓生物钟，是指能够在生命体内控制时间、空间、发生、发展的质和量，即控制整个生命体内的时间、空间节律，保证各项生理机能有条不紊进行。应该说，地球上所有的动物都有一种叫生物钟的生理机制，也就是从白天到夜晚24小时的一个循环节律。我们都有一定的生活习惯，比如晚上要睡觉休息，白天要工作学习;一日三餐，不吃会饿。常年坚持这种生活习惯，就逐渐养成了自己生物体内的一种节律，一种生理机制，这就是生物钟。

其次，强调一下，人体随时间节律有时、日、周、月、年等不同的周期节律。研究表明，按照人的心理、智力和体力的生理节律安排作息，与效率和成绩密切相关。因此，如果考生能够把自身的生物节律与复习效率合理结合起，考试成绩必然也能达到最佳效果。相反，如果不按体内生物钟的节律安排作息，考生就会感到疲劳，精神不能持久集中，思维的敏捷性、突破性、爆发性都会受到限制。

下面我们认识一下自己四个关键时间段的生物钟特征。

上午九点：神经兴奋提高，记忆力最佳状态，心脏开足马力，精力最为旺盛。

上午十点：人体渐入最佳状态，积极性上升，创造力不断攀升。

下午两点：精力消退，反应较迟缓。

下午三点：身体重新改善，感觉器官尤其敏感，心理、思维状态逐渐走向高潮，是分析问题、创造性最旺盛时刻。而这正是我们下午高考的开始时间。

从以上四个时间段的生物钟特征，我们可以得出结论：人如果正常休息，上午九点和下午三点进入思维的最佳状态。

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